Bouldern Berta Block Berlin - Tirol Alpine Edition
Hier geht's steil nach oben – auch mit der Laune. 
Gemeinsam mit professionellen Coaches aus Tirol stellst du dich der Tirol Challenge: anspruchsvolle, alpine Boulder-Routen, inspiriert von echten Wettkampf-Lines. Ob Anfänger:in oder Fortgeschritten, im Bewegungsworkshop lernst du von Grifftechniken bis zur gezielten Muskelaktivierung. Warm-Up inklusive.
Und danach? Gibt’s eine verdiente Belohnung an der Tiroler Jausenstation.

Bitte 
INFORMATIONEN
Termin: 15. Mai
Uhrzeiten: 13:00 - 15:00; 15:30 - 17:30; 18:00 - 20:00
Termin: 23.Mai
Uhrzeiten: 10:00 - 12:00; 13:30 - 15:30; 16:00 - 18:00

Mitbringen: Boulderschuhe (können vor Ort auch geliehen werden) 
Dauer: 120 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Für alle Levels, auch für Anfänger
Begrenzte Teilnehmerzahl: 12 pro Bewegungsworkshop

Weitere Informationen zum Inhalt und Programm findest du hier.

English:
Things go up quickly here – including your mood.
 Together with professional coaches from Tirol, you'll take on the Tirol Challenge: demanding, alpine-style bouldering routes inspired by real competition lines. Whether you're a beginner or advanced, the movement workshop covers everything from grip techniques to targeted muscle activation – warm-up included.
And after the climb? A well-earned reward awaits at the Tiroler snack station.

IMPORTANT INFO: 
What to Bring: Bouldering shoes (available to rent on-site)
Duration: 120 minutes
Difficulty Level: Suitable for all levels, including beginners
How many spots available? 12 each workout
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